Min baggrund

Jeg er blevet kropsterapeut fordi jeg selv, som mange andre, har været afskåret fra min krop i mange aspekter af mit liv. Kropsterapi giver mig en følelse af forbundethed. En fornemmelse af at være et større og mere helt menneske. Det er komisk, når kropsterapiens formål bl.a. er at "være med det der er", at jeg så netop føler mig "større". Men ved at mærke det der er, kroppens liv, bliver sansningen større og forbindelsen dybere. Det kræver tålmodighed og nærvær at komme derhen. Og det kan virkeligt være svært at være nærværende. At føle "jeg er her". "Jeg mærker mig selv, her". Men det er noget af det kropsterapien kan give os. En følelse af at være til, en følelse af at være. Sammen arbejder vi hen mod at styrke denne følelse og at anerkende, at det er "nok ". Vores liv er væren, men ofte er vi så meget i hovedet, at vi ikke opdager det. Vi fylder livet med tanker om liv. Vores forestillinger om fremtiden gør, at vi ikke er nærværende i nutiden. MEN vi kan ændre dette! Gøre vores liv mere sansende og dermed skabe flere øjeblikke, hvor vi føler os tilstede. Det er noget af det, jeg er meget optaget af og kan hjælpe dig med.